Coaching kennen wir vor allem aus dem Sport. Dort ist der Coach derjenige, der am Spielfeld seine Mannschaft begleitet und sie auch “fit” macht, wenn sie beim Training oder in der Kabine sind. Während des Spiels bleibt er aber am Spielfeldrand und spielt nicht mit. Er begleitet seine Mannschaft durch das Spiel, greift aber nicht aktiv ein. Spielen muss die Mannschaft selbst. Dieses Bild beschreibt Coaching recht gut.
Coaching ist eine lösungsorientierte Beratung auf Zeit. Es stößt individuelle Entwicklungen an und unterstützt Menschen in Veränderungsprozessen. Der Coach unterstützt dabei eine Person oder Gruppe, ihre persönlichen oder beruflichen Ziele zu erreichen, ihre Fähigkeiten zu verbessern oder ihre Leistung zu steigern.
Der Coach fungiert als neutraler Gesprächspartner, der durch aktives Zuhören, Fragenstellen und Feedback den Klienten dazu anregt seine Ziele zu klären, Hindernisse zu identifizieren und Strategien zur Bewältigung dieser Hindernisse zu entwickeln.
Im Gespräch werden Positionen und Erfahrungen erläutert, Interpretationsmöglichkeiten ausgetestet und konkrete Handlungen besprochen.
Es ist keine Therapie und kein Therapie-Ersatz, sondern dient lediglich der gezielten Förderung und hilft dabei eigene Stärken zu erkennen und ihre persönliche Entwicklung voranzutreiben.
Ein erfolgreicher Coachingprozess führt bestenfalls zu mehr Selbstbewusstsein, einem veränderten Erleben der Umwelt und zu einer Erweiterung von Handlungsmöglichkeiten, was auf der Ebene der Persönlichkeit, der Beziehungen sowie der Interaktionen erkennbar wird. Dies führt bestenfalls dazu das der Klient erfolgreicher und flexibler in der Arbeits- und Lebenswelt agieren und sein Leistungspotential stärker ausnutzen kann.
Neugierig geworden? Dies ist ein wichtiger erster Schritt für Veränderung!
Machen Sie sich ein eigenes Bild!